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國際中心／綜合報導美國一名23歲女子難以忘懷父親過世的傷痛，所以在長達4年多的時間，她每天都會傳訊息到亡父的手機號碼，希望能與對方分享自己的生活點滴、喜怒哀樂，沒想到4年…她竟然收到了一封回信，讓她瞬間噴淚。▲她傳簡訊給過世父親，竟收到回信。（示意圖／翻攝自pixabay）根據外媒報導，23歲的帕特森（Chastity Patterson）自從父親去世後，她這4年來每天都會向父親的手機號碼發送訊息，訴說自己是如何戰勝癌症、如何完成大學學業並以優異的成績畢業、以及前段日子失去了所有朋友、墜入愛河又慘遭男友背叛。帕特森也提到，她現在已經走出上一段感情的陰影，遇到一個值得託付終生的伴侶，「但我很害怕婚姻，因為在婚禮中我必須一個人走過長長的紅毯，而你卻不在我身邊告訴我一切都會很順利」、「在你最需要我的時候，很抱歉我沒有陪在你身邊」、「我只是想告訴你，爸爸，我真的很愛你、也很想念你！」▲回信內容。（圖／翻攝自臉書）沒想到就在本周，帕特森居然收到由亡父手機號碼發送的回信，原來這隻號碼現在屬於一個名叫布拉德（Brad）的男人，布拉德在訊息中表示，雖然自己不是帕特森的父親，但過去這4年來，自己一直在代替她的父親看著她成長，「我其實早就想告訴妳事實，但又不想傷了妳的心」。▲回信內容。（圖／翻攝自臉書）布拉德說，「我因為2014年8月一場車禍事故失去了我的女兒，妳的訊息讓我重新振作起來」，對於帕特森這4年來的經歷成長，他的內心感到非常驕傲，「希望我的小女兒也能成為像妳這樣的人」。對此，帕特森事後也將這段對話分享到臉書，她表示「過去這4年來，我每天發送訊息給爸爸，現在一切都很好，我可以讓父親放心安息了…」更多三立新聞網報導過世嬤捨不得走：想見尪…失智阿公見遺體輕喊一句 網噴淚苦湊百萬「卻送女兒上亡命貨車」！窮父泣：想讓她過好日子砸百萬偷渡…女兒卻堆疊38屍中亡！窮父泣：以為路線安全老公不孕！人妻結婚十年連生4孩：全是小王的種 公婆氣昏

第二十九屆醫療奉獻獎日前舉行頒獎典禮，共頒發個人獎八名、特殊貢獻獎及團體獎各一名，高雄醫學大學校友及教職員囊括六個獎，為最大贏家。今年共有個人醫療奉獻獎三十三件、特殊醫療貢獻獎三件及團體醫療奉獻獎十八件參選，經評選出個人獎八名、特殊貢獻獎一名、團體獎一名。個人獎得主分別為連文彬醫師、陳宏基醫師、杜元坤醫師、郭成興醫師、陳持平醫師、尹莘玲醫師、林炫沛醫師、簡志成醫師；特殊醫療貢獻獎得主為余幸司教授；團體貢獻獎為屏東基督教醫院原鄉工作團隊。其中余幸司教授、尹莘玲醫師、郭成興醫師、陳持平醫師、林炫沛醫師、陳宏基醫師等六人都是高醫校友或教職員。余幸司教授是醫學系第十三屆，畢業後進入高醫附設中和紀念醫院服務，曾任皮膚科主任、高醫大校長及臺灣皮膚科醫學會兩屆理事長等要職，現為高雄醫學大學講座教授、皮膚科顧問醫師。其臨床診療及醫學研究享譽國際，發表國內外及SCI學術論文超過二百七十篇。過去南部砷中毒(烏腳病)流行，余幸司在防治與照護上不遺餘力，讓高醫成為因烏腳病致多處皮膚癌化病患的最後堡壘；之後美容醫學興起，余幸司仍專注於棘手的皮膚病研究，尤其是白斑的機轉與治療，首創低能量雷射對於黑色素細胞之再生療法，救治這群皮膚涇渭分明的病人。余幸司將科技應用在皮膚科診療上，二○一五年國內登革熱疫情飆升，他接任國家衛生研究院代理院長，成立國家級蚊媒傳染病防治研究中心，導入新科技防疫，成功殲滅登革熱病媒蚊，成為新南向國家取經的對象。他積極培育蚊媒防疫及皮膚科學人才，曾獲國際皮膚科學會聯盟頒發終身成就獎。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】五十四洞排名並列第四的日本選手柏原明日架（Asuka Kashiwabara）克服落後六桿的逆境，星期天在兵庫縣的Masters Golf Club（名人俱樂部球場）飆出低標六桿的六十六桿，以四回合總成績低於標準十四桿，贏得女子日巡Nobuta Group Masters GC Ladies（名人俱樂部女子賽），一桿險勝日巡第二勝。上個月才在Miyagi TV Cup Dunlop Ladies Open（登祿普女子公開賽）贏得日巡首勝的柏原明日架，今天早早啟動，前四洞就已經進帳三鳥，柏原在第十二到第十七洞間又進帳三鳥，終場交出低標六桿的六十六桿，以低標十四桿的兩百七十四桿，贏得個人的日巡第二勝。柏原明日架說：「年終賽將在我的故鄉宮崎進行，很高興取得參賽資格。我希望能夠贏得更多的比賽。獲勝需要學習很多的東西，這是一個豐收的秋天。」前日本女王Bo Mi Lee（李寶美）射下四鳥，交出無柏忌的六十八桿，以低標十三桿的兩百七十五桿，單獨位於第二。黃金世代女將小祝櫻（Sakura Koiwai）打出六十七桿、日本選手稲見萌寧（Mone Inami）交卡七十一桿，兩人同以低標十二桿的兩百七十六桿，並列於第三名。領先五十四洞的台灣旅日一姐盧曉晴，在最後一天只打出七十五桿，以低標十一桿的兩百七十七桿，排名第五。另一位台灣選手姚宣榆今天打出七十二桿，以兩百八十七桿，排名並列在三十一。

【早安健康／余宗翰報導】時序來到「霜降」，過完這個節氣就進入冬天了，比較畏冷、抵抗力較差的人可要好好把握秋天這最後15天，有句話說「補冬不如不補霜降」，在霜降期間補好身體底子，才有強健的體質邁向冬天。  因為霜降進補的觀念盛行，許多火鍋店、餐廳乘時打著「進補」名義推出許多食材豐盛的套餐，潛移默化「霜降就要大補特補」的觀念，但這觀念是錯誤的。  小心脾胃「虛不受補」  為什麼說「補冬不如不補霜降」呢？這是因為夏天天氣炎熱，胃口會變差，飲食變得淡寡，攝取營養自然較少，再加上在夏天大家愛喝冷飲，使脾胃更加耗弱。進入「食欲之秋」後，大家的胃口開始變好，如果能在深秋時節補好身子，不僅能補回夏天時的損耗，還能增強體質，抵抗冬天的寒冷天氣。  中醫師吳明珠指出，如果脾胃狀況沒處理好，就會產生「虛不受補」的狀況，身體無法接受太滋補的營養，有些人會因而產生腹瀉等症狀。若有脾胃虛弱的情形，就要調整進補食材，比如原本有加酒的去掉酒精成分，在身體能消化營養的前提下進補，才是正確的補身觀念。  脾胃是元氣的倉庫，中醫推荐元氣茶飲幫你補元氣  在中醫的觀念裡，進補要按部就班，「中醫強調進補前一定要先調理好脾胃」。扶原診所何昱樺中醫師說：「脾胃的消化功能夠強，進補的食物才能真正被人體吸收和利用。」  中醫認為「脾胃是元氣的倉庫」，進補前若沒修復好脾胃功能，補再多營養可能也是白搭！何醫師推荐脾胃虛弱的人可以利用補中益氣的黨蔘、可增強抵抗力的黃耆來調理身體；內含黨蔘、黃耆兩味的「蔘耆元氣茶」就有很好的恢復脾胃的功能。這款茶飲的材料並不複雜，覺得脾胃功能耗弱的人可以回家試著調製。  自製【蔘耆元氣茶】  材料：  作法：  霜降食補不必大魚大肉，下一頁教你挑選深秋竭力食材聰明吃補！  進補不一定要大魚大肉！這些節令食材更是好選擇  中國華南一帶，在霜降時有進補滋補性強的牛肉、鴨肉的習俗，但霜降進補可不一定要大魚大肉。根據長庚紀念醫院營養治療科團隊合著的《營養師教你跟著四季吃健康》，醫師認為，可多選擇秋天的節令食物來補充營養，比如說，全榖根莖類之中可以選擇地瓜、南瓜、山藥等；在蔬菜類中可選擇芥菜、白蘿蔔、菇類等，肉類則可選擇優質海鮮，比如花枝。以下重點介紹3個常見的秋天節令食材：  地瓜：  台灣的春、夏兩季是紅心地瓜的盛產季節，秋天則是黃心地瓜。黃心地瓜的單醣、雙醣含量較高，所以口感較甜。而紅心地瓜的維生素A、類胡蘿蔔素較高。除此之外，兩者的維生素B 群、鈣、磷、銅、鉀、膳食纖維等含量沒有明顯差異，地瓜不管是紅是黃，營養價值都很高。  古籍《本草求原》中指出地瓜能「寬腸胃、通便秘、去宿瘀藏毒」，而現代醫學研究也印證，地瓜裡的膳食纖維能夠幫助腸道蠕動，改善便秘。  香菇：  香菇有豐富的蛋白質、菸鹼素、鉀等營養物質，是廣受推崇的食材。食用前建議將新鮮香菇放在太陽底下曬一、兩個小時，這樣不僅能提高香菇特有的甘鮮味濃度，更加美味，也能增加裡面的維生素D含量。  香菇富含維生素D2的前驅物質 ─ 麥角固醇（ergosterol），香菇日曬後麥角固醇會轉換為維生素D2；香菇曬一、兩個小時，維生素D2含量會倍增2～3倍。維生素D2能幫助腸道吸收鈣質，所以多吃香菇能存骨本。也能直接買乾香菇，不僅較方便，也易於儲存。  花枝：  花枝擁有豐富的維生素B群、蛋白質，脂肪含量少，對想瘦身的人來說是不錯的低脂食物選擇。另外，花枝也富含可降低體內發炎反應的EPA、DHA，還有抗氧化能力極強的維生素E 與牛磺酸，這些物質都有助於心血管保健。  霜降養生按3穴位，讓呼吸道整個冬天乖乖聽話！下一頁快收藏起來吧  抵抗力加倍！霜降注意保養呼吸道，這3個穴位要知道  除了平時多營養補充，身體自有的防禦機能也可藉由穴道激發，來提升我們對天氣的適應能力。以下介紹3個穴道：    參考資料:  ...  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞打針打心酸！幼兒流感疫苗 打半劑無效失智症也有分別！診斷錯誤病情恐加劇嘴巴一破再破難痊癒 竟是天皰瘡惹禍！46歲的他戒洗髮精 4個月讓頭髮長回來病態性肥胖致中風 切胃減重找回健康今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／劉貞柏（阿柏醫師）（柏樂診所院長、國立中央大學諮商中心兼任醫師）】放慢腳步，用心多看每一天 「不要拖拖拉拉，趕快把資料給我！」曉君直接對廣告部門人員催稿，不然等組員拿到稿，再呈給自己，又會慢上幾個小時，她可沒這精神慢慢等。 「裴茹媽媽今天別忘了幫裴茹量體溫喔～～」手機響了一聲，是LINE傳來幼稚園老師的訊息。 儘管可以晚些回覆，但曉君心想不過花幾秒鐘，於是一邊口中念念有詞，一邊快手打了幾個字：「謝─謝─老─師─關─心，裴茹已經沒有感冒症狀，活動力也不錯。我會幫她繼續量體溫。」 桌上分機響起，曉君心思馬上轉回工作上。 生活失衡，愈忙碌愈空虛 上班、下班、加班，癱坐仰躺在辦公室皮椅上的曉君望向數字11的時鐘指針。回頭瞥見桌上冷掉的油膩便當，既然沒胃口就全扔進垃圾筒。 看似生活忙碌，這時一陣強烈的空虛感卻籠罩曉君全身。 這種感覺已不是第一次發生，相反地說，這種感覺已經持續半年。原本有興趣的運動、打發時間的韓劇，現在變得索然無味。 「你已經過得很好了，哪會有什麼煩惱！」 「跟我們相比，你根本是貴婦！工作穩定，老公把錢給你管，女兒又乖巧。貴婦的煩惱我們凡人無法理解啊！」朋友聊天時會這麼說，曉君只得默默吞下已到嘴邊的抱怨。 愈來愈強烈的空虛感，從相反角度來看，是對未來生活的熱切期待。兩相比較之下的落差，是空虛感的來源。 曉君充實忙碌的工作，看到窗外藍天，她想去呼吸新鮮空氣。家庭生活圍繞著孩子旋轉，突然冒出一個人去旅行的念頭，要趕快壓抑下來，彷彿連想像都是虧欠：對丈夫的虧欠，對孩子的虧欠。然而，若不替自己多想想，難道不也是對自己的虧欠？ 看不到終點，先停下腳步 要怎麼填補空虛感？是要去購買昂貴包包嗎？是要上什麼心靈課程嗎？曉君在每個忙碌空檔會冒出幾秒鐘這些想法，甚至感覺已經被自己33歲的人生架空。 曉君彷彿身在一場馬拉松比賽當中，她知道自己已經超前許多人，在人生馬拉松當中經濟無虞，家庭安康。但是她現在已經又渴又累，想停下腳步歇歇。她想放慢速度看看路旁的景致，想喘口氣感受吹過的清涼微風。只是路旁加油的家屬不斷吶喊要自己繼續前進，保持超前的紀錄，即使曉君自己看不到終點在哪邊。 她用力搖搖頭甩開這種想法，然後繼續在家庭與工作中旋轉……。關於自己呢？再說吧……。 曉君是典型職業婦女，認真拼命的那一種。經濟中上，甚至超過中上。旁人眼中是好命媳婦，自己也如此這般認同。卻因此更沒理由怨天尤人，只能繼續往前衝，衝向不知道終點在哪裡的未來。 你也有失眠的困擾，卻手足無措嗎？醫師建議，不如從生活中嘗試心靈養生，下一頁這些練習一起來試試吧！ 某日在失眠門診曉君聊到最近的狀況，我建議她可以從生活中嘗試心靈養生的五大步驟： 心理向度的練習 ● 先吃飯，飽足的胃能填滿心靈 心理上的空虛往往跟生理層面的空虛相關。吃不飽，血糖會降低。持續減重，長期熱量不足，會加速身體能量的消耗。依據生物本能，血糖降低是「危險訊號」。大腦會警告我們，要趕快打獵、覓食。於是身體進入備戰狀態，肌肉緊繃、心跳加速，準備發揮力量，抓捕獵物。 現代生活中「無獵可打」，身體處在高亢狀態，無法平靜下來。如此不單單造成自律神經系統緊繃，全身新陳代謝出問題，也會影響情緒，造成焦躁不安。要填補心靈上空虛，先要餵飽肚子。 心理、生理密不可分：心理層面除了抽象，也有具象成分。心理上覺得空虛（抽象），往往肚子也是空虛（沒胃口、餓肚子。）反之亦然：肚子挨餓，心理層面也會受影響。一個人生理層面吃不下、睡不著，白天怎麼會有精神？有體力？相反的，一個人能夠睡飽飽、吃飽飽，睡醒精神飽滿、進餐食欲旺盛，心情又能差到哪裡？ ● 花5分鐘，許自己一週的充實 空虛感經常來自於時間分配不均。每個人一天都只有24小時，有人覺得時間不夠用，有人卻覺得時間多到不知道該怎麼花。每週以半天為單位，替自己規畫功課表，是重整生活節奏的第一步。剛開始難免雜七雜八，像本流水帳。每週規畫之後，能逐漸掌握作息。經常會覺得時間不夠用，又怎麼會空虛呢？ 運動向度的練習 ● 起身動一動，讓頭頸鬆一下 久坐辦公室，缺乏運動，容易造成肩頸僵硬、疼痛。適時伸展，能減緩不適。依照下列步驟，試著做看看吧！ ◆BODY CUE──伸展感受，動動你的肩頸 隨著各個方向，感受肩頸伸展的張力。 ◆BODY CUE──轉移注意力 將注意力轉移到數字，練習轉念。感受自己的平衡感。 你知道嗎？改變用餐前的習慣，竟然也有一定的幫助！下一頁分享醫師給您的生活飲食提案 飲食向度的練習 ● 敲碗喊餓，給我FOOD！ ◆DIET CUE── 各種過程可以化繁為簡，但不可省略。日復一日，從第一天、第一週到本篇結束，看看會有什麼新發現與不同處。 將這習慣逐漸推展到杯、碗、盤、筷。我們需要外在的某些事物來代表自己：工作、頭銜、價值觀等。而食具也代表某部分的自我認同。沒有人希望自己是用過即丟的免洗餐具，是吧？追求健康飲食，從準備食具開始。 ◆MOOD CUE──從外在看見內在心境 注意你的餐具，是否都有共同點，都有你所欣賞跟著重的重要特質？這是否影響你挑手機、手表、首飾或服裝？外在的物質往往顯示內在特色，若這些是你所愛、所選，那麼，又是在什麼情境之下，當初會選擇他們呢？現在，還是當時的心境嗎？ 本文摘自《睡覺也需要練習》／劉貞柏（阿柏醫師）／四塊玉文創 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

台中一位陸籍男子逛百貨公司時，看到地下道旁邊的連儂牆，一時氣憤，撕毀上面貼的海報跟字條，民眾見狀連忙報警，事後男子被警方依毀損罪移送法辦，是否驅逐出境將等法院裁決。當事陸籍男子vs.警方：「我違法了，不要再拍了。」一名陸籍男子，被兩名員警一左一右抓住，他手上抱著一堆海報跟紙條，上面寫著習近平下台，還一邊回頭跟民眾嗆聲，會被抓是因為，他剛剛撕毀連儂牆上，挺港反送中的相關字條。當事陸籍男子vs.記者：「為什麼要撕這些紙，好了好了，等一下，別別，為什麼要撕這些紙。」不論警方怎麼勸，男子就是不理，一直不斷跟人爭論，後方還跟著一位通行女伴，被警方一路從地下道抓回路上。當事陸籍男子vs.警方：「來，來，先上車。」同行女伴，看男子被押上車一臉茫然，除了一手拖一個行李箱，左手還拿著大陸的護照，最後由警車將兩人帶回警局。目擊民眾：「剛好看到的，(剛好看到怎麼樣)，他在把那個紙撕下來，包括膠帶那些。」被破壞的連儂牆，就在台中知名百貨公司，旁邊的地下道，牆面兩側，貼滿大大小小的紙條，所有權隸屬台中市建設局，目前是由全面罷免協會主管，對於陸籍男子破壞，協會將向法院提告。全面罷免協會陳先生：「提告，因為我們有3個單位，當初一起發起這個運動，大家的意見就是要提告。」公益派出所副所長何明憲：「沒有他沒有什麼訴求，單純就是走過之後臨時起意。」記者vs.當事陸籍男子：「為什麼要撕毀那些文宣，為什麼，你來台灣是有什麼目的嗎。」面對提問，男子不發一語，據了解，他是持商務簽證來台，逛百貨公司時，看到連儂牆挺港字條，一時氣憤撕毀，事後被警方依毀損罪，移送地檢署，將由法院裁定是否驅逐出境。更多 TVBS 報導清華大學連儂牆被中國交換生撕毀 學生會告到底 香港反送中 教部：尊重在港台生自由表達意見 陸客撕連儂牆 遭強制出境、5年不得入境 朝聖第一學府！台大生：確實常見陸客 氣氛敏感

中國時報【黃琮淵、林周義╱台北報導】衛福部昨調高六縣市最低生活費，但在貧窮線年年調高同時，國內貧富差距卻持續惡化。根據主計總處2018年家庭收支調查，去年最高所得組比最低所得組高出了6.09倍，是近6年最高，若觀察吉尼係數，去年為0.338，為7年的相對高點，顯示貧富差距持續拉大。孤老現象 拉低所得總和主計總處表示，台灣最低所得家庭組出現年長化、人口數少的現象，去年有56％的低所得戶長年紀超過65歲，可支配所得受限，加上戶內人口數較少，也拉低工作所得總和。然而在現行社會救助制度下，有民眾雖貧困，卻無法取得福利身分，有擺攤賺大錢的富人，開著豪車的同時，也領著低收入戶補助。台北市社工師公會理事長李宏文表示，現行中低收、低收的評估有三面向，包括動產不動產的金額、存款餘額、以戶為單位計算的平均所得。基於現行低收、中低收的申請以文書資料為基礎，欠缺第三方的評估，導致出現富人領補助、窮人被排除在外的窘境。社會救助制度 漏洞處處台大社會工作學系教授古允文表示，立法院2010年曾針對《社會救助法》是否需修法調整所得計算方式進行討論，卻未成功入法。現行狀況常見民眾未滿64歲卻突然失業，卻被政府以最低薪資計入所得，無法成功申請中低收與低收。李宏文表示，在財力較為吃緊的縣市，政府可能基於資源有限，將申請條件的門檻提高。這樣的設計邏輯在於政府站在防弊的角度思考，認為他們好手好腳卻不想工作，卻令某些被炒魷魚、中高齡失業卻難找工作者背負汙名。另外一方面，許多地區仍不乏因為共同持分的祖產、賣不出去的房地產，無法取得中低收、低收的窮人。學者呼籲 改善資格評估李宏文認為，資產的調查不應只透過文件資料決定，呼籲政府授權社福團體、鄰里幹事等第三人，共同評估福利身分的資格，並透過修正《社會救助法》，才能避免有需求的人卻得不到幫助的憾事發生。更多財經相關新聞月薪70K 5000人搶當虎航空服愛瘋奪7成銷售額 蘋果登台市占冠軍星宇營運許可 12月可望到手搶外送商機 「虛擬廚房」3年訂單翻倍美盼晶片在地生產 台積電評估赴美建新廠＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

第70屆國際太空聯盟年會(International Astronautical Congress, IAC)21日在華府登場，全球的太空部門首長們齊聚一堂，美國太空總署(NASA)更邀請國際夥伴們將來能共同登月，讓這顆充滿神秘的星球，未來也能有非美國人一起踏上。不僅如此，太空世界也不再是以男性為主的疆域，2024年將可能首度有女性踏上月球，為人類的太空歷史再寫新頁。全女性搭檔太空漫步 NASA寫下新頁NASA在最近打破了國際太空站一向只有男性太空人的傳統，兩名美國女太空人科克(Christina Koch)和梅爾(Jessica Meir)18日離開太空站氣閘倉，實現在太空行走，更換損壞的電池裝置，也成為第一對進行太空漫步的全女性搭檔，而她們兩人更可能成為首次踏上月球的女性太空人。女太空人科克：『(原音)能榮耀的成為第一位漫步月球的女性，這想法太不可思議了。這當然會是我的夢想、是我一生的夢想，不過現在我只要知道，我可能至少會認識第一位在月球上漫步的女性。』儘管早在1984年就曾有過俄羅斯的女太空人完成太空漫步，但這次首度有全女性搭檔進行太空行走，也為人類太空探索寫下了歷史新頁。而根據NASA在5月公布的時間表，2024年將以用希臘神話中的月神所命名的「阿提米絲3號」(Artemis 3)太空船，把女性送上月球。原始連結

（優活健康網編輯部／綜合整理）在婚姻伴侶治療中，兩位來訪者在其關係中所呈現的困境是「前景」，即來訪者和治療師所看到的明顯的、突出的難題，也是來訪者在意識中能表明的、被卡住的地方。隱藏在這些卡點背後的，是那些隱而未顯的心理動力和原生家庭的「背景」（Gomori, 2013）。治療師的任務是與來訪者一起深入探索這些背景中的系統，待來訪者更深入、全面地認識自己和伴侶，更加理解兩人之所以成為現在這個獨特個體的緣由後，即能對彼此產生更多的慈悲和接納。夫妻或伴侶各自有其個人的內在系統，包括情緒、觀點、期待、渴望和生命力，這些部分都以系統化的方式相互交替運作，又直接影響雙方的互動和溝通，產生了他們獨特的雙人互動舞步，並又會產生作用力，影響各自的內在系統，就這樣不斷交織牽動，於內在與外在間相互運作。其中任何一部分、任何系統的變化都影響整個系統或另一個系統的變化，反之亦然；當個人內在系統的能量轉化了，其他系統的能量也會隨之轉化。這些伴侶互動系統和個人內在系統型塑的根源，往往可以回溯至夫妻或伴侶各自的原生家庭。每個人大部分都由原生家庭來學習「我這個人是誰」、「我是否重要」、「我是否被愛」、「我如何溝通」、「我如何看自己」、「我如何看待他人和世界」、「我如何處理關係中的難題」等；也在成長過程中學到各種價值觀、文化論點、溝通模式、性別內涵、權力與控制，以及與人連結的方式。成年後我們帶著所學到的一切進入社會、人際關係和工作場域（Gomori, 2013）。這些學習塑造了「我」這個人以及我的內在架構，這些內涵也會毫無保留地反映在親密關係中。當兩個人相遇，他們背後原生家庭的根源就在潛意識中默默主導著彼此的溝通、態度、應對和互動歷程。當我們思考一對伴侶的背景時，若將他們的原生家庭放在一個更大的脈絡中―即社會文化源遠流長、潛移默化的影響時，往往會發現背後這個更為廣泛的情境脈絡也是我們在治療中必須去了解的重要線索。香港大學李維榕等人的研究（Lee etal., 2013）發現，亞洲五個地區中（日本、韓國、中國大陸、台灣和香港），不同的文化背景影響人們在親密關係中處理和協商衝突方式的差異。此研究結果對治療師來說是一個重要提醒，即當我們在治療室會見兩位來訪者時，要帶著敏銳的覺知去關注對他們產生影響的文化背景因素。由於以上這些環環相扣的系統相互交織影響的結果，我們看待家庭系統中夫妻或伴侶的親密關係時，就不能只著重於解決婚姻中的表面問題，而要以宏觀的角度，更加深入和廣泛地去探索他們個人和家庭的多面向、多層次和多元因素的複雜性，而非以線性的因果關係來解讀伴侶關係的動力發展。由於系統的整體性，任何一位成員的行為都會影響整個系統，而該行為也受到其他家庭成員對他的影響，當每位家庭成員能在治療中意識到彼此間這種交互影響的各種效應時，他們往往會發現解決困境的關鍵所在。（本文摘自／薩提爾模式婚姻伴侶治療／心靈工坊）

中國時報【報導溫博鈞】中天電視台今春播出韓劇《馬成的喜悅》，主演的崔振赫特地受邀來台宣傳，並舉行見面會。跟著他擔任隨身翻譯的魯水晶，憑藉她翻譯專業能力與臨場機智，讓崔振赫輕鬆跨越語言隔閡，活動全程和台下粉絲們開心互動，獲得粉絲們一致好評。成為眾韓藝人口譯中的佼佼者！首爾出身的她在韓國將中文精通後，在北京奧運之前，前往大陸工作。在天津生活一年多後，回到韓國的她，感覺好不容易將中文精進了，還是希望能趁年輕時到國外生活，因工作的關係到了台灣，也遇到了現在的老公，如今嫁來台灣已過了十一年！藝人與粉絲間最佳傳聲筒前往位於西門町的教室訪問當天，她已上完課，卻與學生們用韓語感覺如同熟友般聊個不停。她喜愛台灣濃厚的人情味，「起初上課學生帶點心飲料來給我時，我完全不能理解為什麼？後來我才知道，這就是台灣式的人際互動。」她的口譯技術極為靈活，例如《馬成的喜悅》見面會時，有一段讓數名粉絲上台，當時主持人介紹「她是林口來的、她是金門來的...」，但她完全沒將這些地名一五一十告訴崔振赫，而是告訴他「就好像是從濟州島到首爾來的」，讓崔振赫立即理解趣味之處，沒讓翻譯打亂台上台下應有的節奏。本月13日於台北TICC舉行的李鎮赫見面會，呈現了一場高水準的韓秀，獲許多粉絲好評，包括了擔任口譯魯水晶的精彩表現，當中李鎮赫回應一句「你們喜歡我這樣的方式呈現，我也感到開心」，魯水晶「神翻譯」為「你好，我就好」不僅簡要正確傳達了語意，李鎮赫還調皮地學著以中文覆述，嗨翻全場。她說：「我是翻譯，跟粉絲一起享受、一起玩這個見面會。」她告訴自己不要逾越口譯身分這條界線，畢竟口譯不是主持人，也不是藝人，單純地做好口譯這角色就好。」韓藝人頻輕生「他們需要陪伴」韓藝人輕生憾事頻傳，與許多知名韓藝人共事的她，觀察到他們的工作性質與一般人完全不同，「藝人所有的一言一行都是商品，而且立刻會得到回應，不論好壞，而這些評價關係到身邊所有工作人員們的生計，那股壓力一般人難以想像。」她認為藝人們最需要的是「能夠明白他們處境、並聆聽她們訴苦的親友。」她對韓藝人的普遍評價是「敬業」，她所遇過的韓星都明白自己「需為舞台負責」，戰戰兢兢。她觀察韓國社會正處於「天翻地覆」狀態中，過去的價值觀一個個快速地被取代，在台灣常聽到的「韓國大男人主義興盛」也許三年前成立，但現在恐怕已大為不同。「韓媒體處理性別用詞、形容等變得小心翼翼，尤其是針對女性。台灣觀眾藉由韓劇來認識韓國社會是有侷限的，就像外國人不能只看《夜市人生》來了解台灣文化一樣。」11月出新書 錄音全親自上陣她除了擔任口譯與韓語教學外，也是介紹韓文化的作家。11月初將出版的新書《韓國人為什麼偏要坐地板?!看短文搞懂50種韓國文化，打造韓語閱讀力》中，將她「在台灣生活11年，50個最常被問關於韓國的疑問」一一列出並回答，像是「你們韓國人吃狗肉」、「你們韓國人大男人文化」、「你們韓國人明明有沙發但就要坐地板」等刻板印象甚至偏見，以詼諧的方式破除。魯水晶說:「這本書是我寫書以來，寫得最辛苦的!這是本一邊認識韓國文化，一邊複習中級韓文的綜合書」，書中附贈聽發音CD都由她親自錄製，精心製作，「我希望讀者買了我的書，感覺是有收藏價值的。」